Sheva Center

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Himalaya

16. 07 - 11. 08. 2024

Ultimo termine per l'iscrizione: 30. 05. 2024



Nel cuore dell'Himalaya,
lontano dagli stimoli e dalle distrazioni esterne,
vi proponiamo un viaggio nel viaggio
all'incontro della vostra propria natura.

Il tema del corso: 

Durante questo viaggio,
ci apriremo alla storia del viaggio dell'anima.
Dalla sua nascita fino ad oggi,
tenendo conto della sua traiettoria, di vita in vita,
delle sue qualità e delle sue difficoltà.

La realizzazione del nostro viaggio come anima,
ci dà gli strumenti necessari
per elaborare le varie questioni
che incontriamo in questa vita.

Svilupperemo questi argomenti
attraverso la meditazione e l'interazione.

Il trek:

L’itinerario del trek ci permetterà di adattarci gradualmente all’altitudine e allo sforzo.
Ci sposteremo tutti giorni, all’eccezione di due giorni dove ci riposeremo.
La seconda giornata di riposo la passeremo in un accampamento di nomadi tibetani.
A volte è possibile trascorrere un po' di tempo con loro.
Cammineremo su territori molto vasti, con viste stupende.
Dove è possibile incontrare divere specie di animali selvaggi.
Accamperemo ugualmente vicino a un lago salato.
E possibile che ci siano delle variazioni dovute alla sceltà di un itinerario diverso.

La squadra di accompagnamento sarà costituita da una guida, un cuoco,
personale per l’assistenza e cavalli o asini per il trasporto della merce
(cibo, tende, affari personali, etc…).
Dormiremo in tende doppie.

Soggiorno a Leh:

Leh è la capitale del Ladakh e si trova a 3500 m di altitudine.

Durante i primi giorni del soggiorno dedicheremo il nostro tempo al riposo,
al corso e all’adattamento all’altitudine (molto importante) .

Però, per chi lo desidera e ne ha la forza, è possibile visitare monasteri buddisti
e fare delle piccole escursioni nelle valle vicino a Leh.

Dedicheremo 4 ore di corso al giorno.

Soggiorneremo in una piccola “guesthouse”.
La sistemazione è prevista in camere doppie.

Programma

Il 16 luglio :

Partenza la mattina da Milano o Ginevra.
Per una partenza da un altro aeroporto, contattateci.


Il 17 luglio :

Arrivo a Leh.
Sistemazione in pensione.


Dal 17 al 22 luglio :

Soggiorno a Leh.
4 ore di corso al giorno.


Dal 22 luglio al 05 agosto :

Il trek e la parte principale del corso.

 

Il 06 agosto :

Dal punto finale del trek a Manali.
Trasporto privato.


Dal 06 al 08 agosto :

Soggiorno a Manali.


Il 08 agosto :

Partenza da Manali per Delhi.
Bus di notte.


Dal 09 al 11 agosto :

Soggiorno a Dehli.
Sistemazione in pensione.


Il 11 agosto :

Partenza da Dehli.
Arrivo à Milano o Ginevra.
Per un arrivo ad un altro aeroporto, contattateci.

E possibile che ci siano alcuni cambiamenti di programma.

Indispensabile:

  • VISTO PER L’INDIA
  • PASSAPORTO VALIDO MINIMO 6 MESI DOPO LA DATA DI RITORNO.
    (Informatevi al consolato dell'India)

Consigli:

Assicurazione incidenti – malattia per l’estero.
Scarpe di buona qualità per il trekking.
Abiti per l’estate e anche abiti caldi
(possibilità di grande variazione di temperatura tra il giorno e la notte.
Prevedere qualcosa per la pioggia).
Un sacco a pelo di buona qualità. (invernale)
Crema solare, protezione totale. Occhiali da sole. Cappello.
Thermos che mantiene la temperatura dei liquidi calda o fredda.
Piccolo zaino (per portare il pranzo nei trek) .
Etc, etc… 

Il Prezzo:

Il prezzo è di 6500.- CHF e include :

  • Il corso.
  • Spese trasporti:
  • �??Biglietto aereo di andata e ritorno: Milano o Ginevra - Leh.
  • Per la partenza e il ritorno da un'altra località, contattateci.
  • �??�??A Leh, dall’aeroporto alla “guesthouse”.
  • Dalla “guesthouse” al punto di partenza del trek.
  • Dal punto di arrivo del trek alla “guesthouse”
  • Dalla “guesthouse” all’aeroporto di Leh.
  • A Delhi dall’aeroporto all’albergo. Dall’albergo all’aeroporto.
  • A Leh : Guesthouse in camera doppia con colazione.
  • Il trek e include: guida, cuoco, cibo, personale assistenza, cavalli o asini.
  • A Delhi : pensione con colazione.  

Date e iscrizioni : qui 


Foto: qui e qui


Testimonianza: qui

 

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